消石素是一种常用的药物，主要用于治疗胆囊结石。每天服用两粒，饭后用水冲服即可。请注意，消石素并非适用于所有类型的结石，需要在医生的指导下使用。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也非常重要。

当然。首先，建议您避免高脂肪和高胆固醇的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。其次，适量运动可以帮助改善胆囊功能。最后，定期复查以监测结石的变化。