维生素AD软胶囊主要用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症，虽然可以辅助治疗脱发，但建议选择其他专门针对脱发的药物。请问您有没有其他症状？

熬夜和不良饮食习惯可能会加剧脱发问题。建议您调整生活习惯，保证充足的睡眠和均衡的饮食。同时，可以考虑使用天麻首乌片来治疗脱发。请注意，维生素AD软胶囊长期过量服用可能会产生慢性中毒的副作用。

天麻首乌片的用法用量是口服，一次6片，一日3次。饭后1小时服用。请注意，忌不易消化食物，感冒发热病人不宜服用。