丹鹿通督片适用于陈旧性椎间盘突出引起的腰腿疼痛等症状。为了用药安全，需要了解您的年龄和是否有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况。

根据您的描述，丹鹿通督片可以改善您的症状。同时，建议您配合腰痹通胶囊一起服用，效果会更好。请注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息，患处避免受凉，避免久站劳累。

丹鹿通督片口服，一次4片，一日3次。一个月为一疗程。腰痹通胶囊口服。一次3粒，一日3次，宜饭后服。30天为一疗程。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。