不建议使用舒必利片治疗失眠焦虑。该药主要用于精神分裂症和抑郁症状。建议在药店或医院购买，并在医生指导下使用。

为了用药安全，需要简单了解下您的情况，判断用药是否合理。请问您有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况吗？

根据您的描述，建议您去医院做进一步检查，确定具体的病因。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免过度劳累等，可以帮助改善睡眠质量。