首先，了解孩子是否有牛奶蛋白过敏是很重要的。对于日常保健，建议每天给宝宝吃一粒佰奥朗德乳钙。

如果孩子有挑食厌食的情况，可能需要额外补充钙质。建议每天给孩子吃三粒佰奥朗德乳钙。

佰奥朗德乳钙的用法和用量取决于孩子的具体情况。如果是单纯补钙，建议每天吃三粒；如果是钙锌同补，早上吃锌，晚上吃钙。同时，维生素D3也很重要，可以在早餐后和晚餐后分别给孩子吃一粒和三粒。

除了按时服用佰奥朗德乳钙外，还需要注意孩子的饮食习惯和生活方式。多晒太阳可以帮助身体合成维生素D，促进钙的吸收。同时，避免过多的糖分和盐分摄入，保持适当的运动量。