首先，需要明确您是因为幽门螺旋杆菌、胃炎还是消化性溃疡而使用这个药物。不同的疾病，疗程也会有所不同。一般来说，胃溃疡的疗程通常为4-8周，十二指肠溃疡的疗程通常为2-4周，反流性食管炎的疗程通常为4-8周。卓-艾综合征的用药需要根据病情调整。

如果是反流性食管炎，建议每次口服20-60mg，一日1-2次，晨起吞服或早晚各一次。请注意，药物不可咀嚼。同时，建议您在日常生活中避免过度进食、减少摄入刺激性食物和饮料，保持良好的作息习惯。