首先需要了解你的具体情况。请问你有没有其他慢性疾病、过敏史或特殊情况？

了解了。针对你的情况，建议先使用催经药物。具体来说，可以口服天然黄体酮胶囊，每次100mg（2粒），一天两次，连续服用5-7天。正常情况下，停药后2-7天就应该来月经。如果月经仍未来潮，应线下医院就诊，排除跟怀孕相关的停经或其它跟妇科相关疾病。服用期间及停药1天内不得服用葡萄柚汁、葡萄柚产品，漏服后，无需补服。

5-7天。

除了催经药物外，还可以使用逍遥丸和女金片来调理。逍遥丸口服一次8丸，一日3次；女金片口服一次4片，一日2次。请注意，服药二周症状无改善，应去医院就诊。

在日常生活中，建议多吃一些红色的食物，如红豆、红枣、猪肝、瘦肉等。同时，使用药物前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。