根据你的描述，初步考虑可能是霉菌性阴道炎。这种情况需要及时治疗，否则可能会反复发作。首先，建议你保持外阴清洁干燥，避免使用香皂等刺激性物品。其次，需要使用抗真菌药物进行治疗。

克霉唑是一种常用的抗真菌药物，但如果效果不佳，可以尝试其他药物。一般来说，需要将药物放入阴道深部，每晚一次，连续使用10天为一个疗程。同时，避免性生活和冲洗阴道，以免影响药效。

通常情况下，三天后可以再次使用药物。至于调理阴道菌群，建议在治疗结束后使用一些益生菌制剂来帮助恢复正常的阴道微生态。

一般来说，一个疗程为10天，具体需要根据个人情况来调整。在用药期间，需要注意避免性生活、勿同时使用抗生素类药物、不可冲洗阴道等。同时，孕妇及哺乳期妇女在使用前应咨询医生。