首先，需要确认疼痛的严重程度。如果疼痛不严重，可以考虑使用中成药进行治疗。对于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛等症状，中成药的效果是比较好的。

一般来说，中成药的使用方法是将小袋内稀释剂均匀涂在药垫表面，润湿后直接敷于患处或穴位。每贴敷24小时。同时，受伤后48小时内，建议使用冷敷，每次20分钟，每天4次，助于减轻肿胀和疼痛。尽量减少活动，避免加重损伤，减少辛辣、刺激性食物的摄入。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。