乳腺增生的治疗需要综合考虑，小金胶囊含草乌，连续使用不宜超过2个月。建议间隔一个月后再服用，并注意观察症状变化。同时，保持良好的卫生习惯，增强机体抵抗力，避免病情发展和传染。

如果症状明显改善，可以减量服用小金胶囊，一次3-4粒，一日2次。第二个疗程也可以使用30天。饮食上，建议多吃富含维生素C的食物，如新鲜水果和蔬菜，避免辛辣刺激性食物，保持饮食清淡，多喝水。

一般建议连续服用小金胶囊不超过2个月。使用期间如有任何不适，应及时就诊。同时，定期复查，根据复查结果调整治疗方案。