首先，需要了解您的身体情况是否存在慢性疾病。同时，气血不足和头晕可能与多种因素有关，包括贫血、颈椎病等。建议您去正规医院进行详细检查以确定具体原因。

针灸是一种传统的治疗方法，但如果效果不佳，可能需要考虑其他治疗方式。对于气血不足和头晕，可能需要根据具体病因进行针对性治疗。例如，如果是贫血引起的，可能需要补充铁元素；如果是颈椎病引起的，可能需要进行物理治疗或手术。至于营养品，建议在医生的指导下选择适合自己的产品。