您的症状可能与头皮健康有关。维生素B6可以帮助改善头皮环境，减少头皮屑和痘痘的形成，并可能有助于防止脱发。

建议每天早晚各服用一片维生素B6，连续使用三周。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应及时就诊。同时，保持作息规律，适量运动，饮食均衡也很重要。