根据您描述的症状，很可能是更年期综合征引起的。更年期综合征是女性在绝经前后由于卵巢功能逐渐衰退，导致一系列生理和心理变化的现象。逍遥丸可以用来调理这种情况。

逍遥丸的用法是口服，一次8丸，一日3次。同时，为了改善睡眠质量，可以搭配谷维素片使用。请注意，使用任何药物前都应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

谷维素片的用法是口服，一次1片，一日3次。通常情况下，脾胃不好的建议饭后使用，脾胃好的情况可以饭前使用。至于与杞菊地黄丸的搭配，两者是可以同时使用的。