颈舒颗粒主要用于治疗神经根型颈椎病瘀血阻络证，症状包括颈肩部僵硬、疼痛，患侧上肢窜痛等。从您描述的症状看，颈舒颗粒可能对您有所帮助。请问您是否有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况？

了解了，根据您的症状和情况，颈舒颗粒可以作为治疗选择。请注意用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。温开水冲服，一次1袋，一日3次。建议先使用2盒，有好转可以根据症状情况继续使用。

此外，生活中也需要注意以下几点：1.睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平；2.避免和减少急性损伤，如避免抬重物、不要紧急刹车等；3.防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。4.改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。