根据您描述的症状，可能是由于长时间用眼和缺乏休息导致的眼部疲劳和干涩。这种情况在现代社会中很常见，尤其是对于经常使用电子设备的人群。

首先，使用滴眼液可以有效缓解眼部干涩和疲劳。其次，保持良好的生活习惯也非常重要。例如，保证充足的睡眠，避免长时间盯着电子屏幕，多吃富含维生素A和C的食物等。对于宝宝，滴眼液并不会有太大影响，但在使用前最好咨询医生或药师。

除了以上提到的，避免过度用眼和保持清淡饮食也很重要。同时，如果症状持续或加重，应及时就医。