一般来说，19岁的骨骼线可能已经闭合，不会再长高了。但是，如果你的骨骼线还没有完全闭合，可能仍有机会。我们可以通过一些营养补充来帮助促进生长发育。

这两款产品的作用方式不同，但都可以促进生长发育。上面那款含有氨基丁酸，可以刺激生长激素的分泌，而下面这款则提供了必要的营养元素来支持骨骼和肌肉的健康发展。

如果你的骨骼线还没有完全闭合，建议你选择上面那款含有氨基丁酸的产品。它可以帮助刺激生长激素的分泌，进而促进生长发育。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。