在鼻咽癌放化疗后，甲状腺功能减退是常见的副作用。补充硒元素可以帮助提高免疫力，但具体效果因人而异。

如果按照说明书使用，硒元素补充剂的副作用通常很小。然而，为了确保安全，建议在使用前咨询医生或进行相关检查。