您的症状可能是由于鼻窦炎或过敏性鼻炎引起的。鼻渊通窍颗粒是一种中成药，主要成分有苍耳子、白芷等，具有清热解毒、通窍止痛的作用。对于成人来说，建议每次服用6g，一天三次，儿童用量可稍减。需要注意的是，如果您有食物或药物过敏史，或者肝肾功能不正常，应该在医生的指导下使用。

在服用鼻渊通窍颗粒时，需要用开水冲服。成人每次服用6g，一天三次；2-5岁的儿童可以每次服用半袋，一天三次，或者每次一袋，一天两次；5岁以上的儿童每次服用一袋，一天两次。2岁以下的儿童需要在医生的指导下使用。同时，建议您在服药期间注意休息，避免过度劳累，保持室内空气清新，多喝水，避免辛辣刺激性食物。