根据你的描述，可能是由于压力和长期无性生活导致的勃起功能减弱。建议你放松心情，规律作息，必要时可以考虑药物辅助。

补气和谐胶囊和和血片是两个不同的药品，针对不同的适应症。对于你的情况，和血片可能更适合。建议饭后口服，一次1-2片，一日3次。请注意忌茶，荞麦。同时，保持良好的生活习惯也很重要。