首先，骨密度缺钙在婴幼儿中很常见。对于三个月大的宝宝，选择合适的钙产品非常重要。碳酸钙可能不适合宝宝，因为它可能会导致消化不良和睡眠问题。相反，海藻钙更容易被吸收，且副作用较少。

我建议您尝试星鲨海藻钙。这种钙产品适合出生15天后的宝宝服用，且易于吸收。请注意，宝宝每天只需要服用一粒，晚上哺乳后服用即可。同时，保持宝宝腹部的温暖也很重要，可以穿着棉质宽松内衣物，并多晒太阳以杀菌消毒。

除了补钙外，宝宝的整体营养也很重要。请确保宝宝的饮食均衡，包含足够的蛋白质、维生素和矿物质。另外，定期带宝宝进行体检，以监测宝宝的健康状况。