根据你的描述，你可能患有失眠症、口腔溃疡和干眼症。这些症状可能与生活习惯、环境因素或其他潜在的健康问题有关。首先，建议你养成规律的作息习惯，保持卧室的安静和黑暗，避免在睡前饮用咖啡和茶水。其次，使用热水泡脚可以帮助放松身体，促进睡眠。对于口腔溃疡，避免食用辛辣刺激的食物，多喝水有助于缓解症状。最后，眼睛干涩可以通过滴入人工泪液来缓解。

针对你的症状，我建议你可以尝试使用解郁丸和谷维素片来改善失眠多梦。同时，西瓜霜可以用于治疗口腔溃疡，珍珠明目滴眼液可以缓解眼睛干涩。请务必在使用药物前详细阅读说明书，并排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。