脱发是一个复杂的问题，可能与多种因素有关，包括遗传、荷尔蒙水平、营养不良等。侧柏叶确实有一定的生发和乌发作用，但它并不是万能的解决方案。对于脱发问题，首先需要确定其原因，然后采取相应的治疗方法。

使用侧柏叶洗发水的效果因人而异，通常需要连续使用3到4周才能看到初步的效果。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。建议您多吃富含维生素B、C和E的食物，避免过度使用热工具和化学处理来保护头发。

不客气，希望我的建议能对您有所帮助。