灰指甲是一种常见的指甲真菌感染，需要长期治疗。坚持使用抗真菌药物可以慢慢改善症状，但效果因人而异。

对于灰指甲，除了药物治疗外，保持良好的个人卫生习惯也非常重要。避免共用鞋袜和工具，保持脚部干燥清洁。同时，定期修剪指甲，避免过度修剪和损伤指甲。

如果您有任何关于灰指甲的疑问或需要进一步的健康指导，欢迎随时联系我们。我们将竭诚为您服务。