长期熬夜可能会对身体造成一定的影响，包括肝肾功能的下降和脾胃的失调。针对您的症状，可以考虑使用滋补肝肾的中药进行调理。

肾宝片主要用于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，虽然熬夜可能会导致肾虚，但具体的用药还需要根据您的整体情况来判断。建议您先使用滋补肝肾的中药进行调理，同时注意改善生活习惯，避免过度熬夜，保持良好的作息规律。

除了用药外，合理的饮食和适当的运动也非常重要。您可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，避免过度节食。同时，适当的有氧运动可以帮助提高身体的代谢水平，增强体质。