了解。首先，月经不调和经血异常可能与多种因素有关，包括生活习惯、营养不良、内分泌失调等。请问你有无其他不适症状？

根据你的描述，考虑到你的年龄和身体状况，建议你可以尝试使用中成药进行调理。具体用药方案需要根据你的详细情况来定。同时，注意饮食清淡，避免辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，保持良好的休息。

在用药期间，如果有任何不适，应立即停止用药并就诊。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。