敏白灵是一种常用的美白产品，主要成分包括维生素C和熊果苷等。使用时应先清洁皮肤，然后取适量涂抹于面部，避免接触眼部和口腔。

如果出现刺痛、红肿等不适症状，可能是对某些成分过敏，建议停止使用并咨询医生。另外，为了达到更好的美白效果，平时应注意防晒，多吃新鲜水果和蔬菜，保持良好的生活习惯。