荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，主要表现为皮肤出现红色或皮肤色斑块，伴有明显的瘙痒感。首先，需要避免接触可能引起过敏的物质，例如某些食物、药物、花粉等。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。

除了西药外，中药也可以作为治疗手段。例如，肤痒颗粒可以缓解症状。请注意，使用任何药物前都应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。另外，避免搔抓，忌热水、肥皂水烫洗或浸泡，洗澡时用温水淋浴，避免用力搓擦，以免刺激皮肤，加重病情发展。尽量不吃对身体有刺激性、辛辣及容易过敏的食物。适当的锻炼身体，提高自身免疫力。