这种情况可能与椎间盘突出有关，椎间盘突出会压迫周围的神经，引起疼痛和不适。

可以尝试使用中药消痛贴，这种贴片含有活血化瘀、抗炎止痛的成分，能够有效缓解疼痛。一般来说，7天左右为一个治疗周期。同时，建议您注意休息，避免长时间保持同一姿势，适当进行一些伸展运动。