专业擅长：失眠（不寐、入睡难、无睡意、不易入睡、健忘、多梦）。头痛（枕大神经痛、头风病、前额痛、头顶痛、风寒头痛）。头晕（中风、老年眩晕、晕动病、植物神经紊乱）。胃痛（胃炎、慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满）。感冒。鼻炎（慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、慢性干燥性鼻炎、常年性鼻炎、副鼻窦炎、季节性过敏性鼻炎、小儿过敏性鼻炎）。痤疮、咽炎。男性阳痿早泄。女性月经不调。各类结石（胆囊结石、肾结石、输尿管结石）。各种肿瘤中晚期的治疗，以及冠心病（颈动脉狭窄、动脉硬化、胸痹、心痛、胸痹心痛、心悸、胸闷、窦性心律不齐、怔忡、心血不足、心火旺、心阳虚、心阴虚、心血虚）。脑梗塞（腔隙性脑梗塞）等老年疾病和亚健康状态（慢性疲劳综合症、全身痛、虚劳、疲乏、营养不良、气血不足、阴虚、肾阳虚、脾虚）调理。
好评率99%
接诊量2.9万
平均等待15分钟分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
张玲军医生
腰椎管狭窄是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰背部疼痛、下肢麻木等症状。对于你的情况，建议首先采取非药物治疗方法，例如物理治疗、康复训练等。同时，红外线烤灯也是一种有效的辅助治疗手段，可以帮助缓解疼痛和改善局部血液循环。
患者
张玲军医生
除了红外线烤灯外，你还可以尝试一些其他的物理治疗方法，例如超声波、电疗等。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，避免长时间保持同一姿势，适当进行体育锻炼，增强腰背肌肉的力量和灵活性。