保安万灵丹主要用于祛风止痛，对类风湿有一定帮助，但不适用于腰椎间盘突出。考虑到您的情况，建议谨慎使用，尤其是体力过虚者。同时，孕妇忌服，服后避风。

两种情况都有也可以用这个药。它对类风湿有一定帮助，但需要注意体力过虚者慎用。同时，孕妇忌服，服后避风。

用盐水送服。一次6片，一日3次。肾阳不足、瘀血阻络所致的腰痛及腰肌劳损。同时建议保持心情舒畅，规律作息，注意休息，饮食宜清淡为主，控制少熬夜，少吃辛辣刺激的食物。