这种情况可能与肌肉劳损或骨骼问题有关。我们需要进行详细的检查来确定原因。

是的，过度活动或不当姿势可能导致肌肉劳损。我们建议您进行X光检查以排除骨骼问题。同时，适当休息和按摩也能帮助缓解症状。

在日常生活中，避免长时间保持同一姿势，定期伸展和加强核心肌群的锻炼也很重要。对于药物治疗，我们可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。