了解。首先，根据您的描述，建议选择红参方的生脉饮口服液进行调理。这种药物对于益气养血效果更好，特别适合低血压的人群。请注意，服用时应避免食用辛辣刺激、生冷的食物，以及白萝卜和八角茴香等芳香类食物。同时，在感冒发烧期间不宜服用补益类中药。

是的，男女都可以服用生脉饮口服液。另外，使用前请仔细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应及时就诊。