首先，需要明确的是您是否有就医看过？如果是医生给开的这个药，那么可以继续使用。但如果是自己乱看的，建议先去医院做个检查，确定病因。

关节炎是一种常见的疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀等症状。舒筋健腰丸有补益肝肾、强健筋骨、活络止痛的作用，适用于腰膝酸痛。可以缓解膝盖疼痛，但对积液效果有限。对于关节疼痛、风湿，这个药是有效果的。

建议您去医院做个详细的检查，明确病因后再进行治疗。同时，注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。