手抖可能是由多种原因引起的，包括帕金森病、甲状腺问题、神经系统疾病等。需要进行详细的体检和检查来确定具体原因。对于帕金森病引起的手抖，吡贝地尔缓释片是一种有效的治疗药物。

吡贝地尔缓释片是一种处方药，需要在医生的指导下使用。一般来说，建议每天早上服用一次，剂量根据医生的建议调整。需要注意的是，可能会出现昏睡和突然入睡等副作用。同时，保持良好的生活习惯也很重要，例如规律作息、注意休息、饮食宜清淡等。

除了药物治疗外，物理治疗、手部锻炼和深部脑刺激等方法也可以帮助缓解手抖症状。同时，保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑也很重要。