您好，贫血在婴幼儿中较为常见。首先，需要明确宝宝的贫血类型和程度。一般来说，铁缺乏性贫血是最常见的类型。对于一岁宝宝，可以通过食物和补充剂来增加铁的摄入。

当然可以。对于一岁宝宝，可以选择一些口感好、易于吸收的铁剂。例如，某些专门针对婴幼儿的铁剂，通常是液体或滴剂形式。使用时请按照说明书上的用法用量进行。同时，宝宝的日常饮食中也应该增加富含铁的食物，如红肉、绿叶蔬菜等。

除了补铁外，宝宝的日常生活中也有一些需要注意的事项。首先，保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳。其次，定期带宝宝进行体检，监测贫血情况的改善。最后，保持宝宝的饮食多样化，避免偏食。