专业擅长：擅长儿童常见病，儿童生长发育，婴幼儿喂养常见问题，儿童营养不良，肥胖，矮小症，性早熟等。孕期营养指导。
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患者
王凤菊医生
维生素B12是一种重要的营养素，对于骨髓细胞的发育和成熟至关重要。它可以帮助机体保持正常的造血功能。长期使用维生素B12是安全的，但需要注意不要过量。对于贫血患者，补充维生素B12可以有效预防和治疗贫血。
患者
王凤菊医生
首先，需要明确的是，维生素B12的吸收需要一种肠道分泌物的帮助。因此，口服补充维生素B12可能不如注射的效果好。建议您在医生的指导下使用维生素B12，遵循医嘱的用法和用量。同时，注意饮食均衡，多摄入富含维生素B12的食物，如肉类、鱼类、蛋类和乳制品等。