骨质疏松症是一种常见的代谢性骨病，主要表现为骨密度降低和骨微结构破坏。首先，需要通过骨密度检查来确诊。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，包括适当的运动、均衡的饮食和避免吸烟等不良习惯。

针对骨质疏松症引起的关节疼痛，可以考虑使用壮骨关节胶囊。该药具有补益肝肾、舒筋活络的作用，能够有效改善骨质疏松症状。请注意，肝功能异常者需要慎用，并定期检查肝功能。同时，建议在医生的指导下使用药物。

除了药物治疗外，日常生活中也需要注意一些事项。首先，保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。其次，适当增加钙和维生素D的摄入，例如多食用含钙丰富的食物和进行户外活动。最后，定期复查骨密度，监测病情的变化。