针对您的脑梗和高尿酸，首先需要控制饮食，减少高嘌呤食物的摄入。同时，适量补充一些有助于神经系统健康的营养素，例如Omega-3脂肪酸和卵磷脂。

甲钴胺是一种B族维生素，对于神经系统的健康有一定的帮助。您可以适量补充一段时间，每年1~3个月左右。然而，这并不是必须的，具体是否需要补充还需要根据您的个人情况来判断。