根据您的描述，可能是受寒引起的急性支气管炎。建议您口服止咳宝片，多喝水，可以喝点煮梨水，煮萝卜水，也能起到止咳化痰作用。避免食用甜食，注意保暖，多休息。如症状加重或持续不改善，请及时就医。

止咳宝片的用法是口服。一次1片，一日2次。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。