乌鸡白凤丸适用于因气血不足引起的痛经和乏力。建议在经期前2周开始服用，每日2次，每次1丸，连续服用2~4周为一个疗程。请注意忌食辛辣、生冷食物，感冒时不宜服用，孕妇和糖尿病患者禁用。

虽然可以在经期前2周开始吃，但最少也要连续服用2周才能见效。因此，建议您在经期前2周开始吃，或者经期后吃2周，避免断断续续服用。

不建议在月经期间服用乌鸡白凤丸。