在4岁时，孩子的生长发育已经相对稳定，通常不再需要AD滴剂。然而，维生素D仍然非常重要，特别是在冬季或日照不足的地区。它有助于促进钙的吸收，预防缺钙和佝偻病。

如果你担心孩子的维生素D摄入不足，可以考虑给他服用维生素D滴剂。每天一粒即可。同时，鼓励孩子多晒太阳，适当增加富含维生素D的食物摄入，如鱼类、蛋黄和奶制品等。定期带孩子进行体检也是很重要的。