根据您的症状和检查结果，初步判断您可能患有腰椎间盘突出症和骨质增生。建议您使用腰痛宁胶囊和氟比洛芬凝胶贴膏进行治疗。腰痛宁胶囊具有消肿止痛、疏散寒邪、温经通络的功效，氟比洛芬凝胶贴膏则有抗炎镇痛的作用。二者联用可以有效缓解疼痛和消炎。

腰痛宁胶囊每日1次，睡前半小时服用4-6粒，黄酒兑少量温开水送服。氟比洛芬凝胶贴膏外用，一日2次，贴于患处。使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。同时，建议您注意休息，避免长时间站立或坐着，适当进行腰部按摩和热敷。