您好，根据您的描述，可能是关节软骨磨损或退化引起的疼痛。氨糖软骨素可以帮助修复和保护关节软骨，缓解疼痛。

对于您的情况，18岁以上就可以服用氨糖软骨素。至于尿酸高，氨糖软骨素的主要成分是氨基葡萄糖和硫酸软骨素，基本不影响尿酸水平，所以可以放心食用。