您好，根据您提供的信息，脊肉损伤可能是引起膀子疼痛的原因。请问您是成人还是儿童？

了解了。请问您受伤多长时间了？有没有正在服用的药物？

好的，考虑到您的病情，建议您服用三七伤药片。它可以活血化瘀止痛，适用于急慢性外伤引起的疼痛。请注意用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。

除了用药外，平时要注意休息，避免剧烈运动。同时，保持良好的心态也很重要。希望以上建议对您有所帮助。