根据您的描述，可能是关节炎引起的疼痛。建议口服药物治疗，具体用法是每次2粒胶囊，每日3次（早晨及进餐时），连续用药6周。

间隔2个月即可重复使用。每年可重复治疗2-3个疗程。同时，注意事项是有严重肝肾功能不全的患者应该再有医疗监护的条件下用药。

保健品一般吃三个月，每年可服用几次取决于具体情况。