专业擅长:擅长中医内科及针灸科病症
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问答详情
患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我的家人是一位八十多岁的老人,最近做了骨折手术,想了解如何给他补钙。
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陈圆圆医生
您好,骨折术后补钙是非常重要的,特别是对于老年人。首先,我们需要确保他没有其他健康问题,例如肾脏疾病或心脏疾病。然后,我们可以推荐一些钙和维生素D的补充剂。
患者
老人也患有胆囊结石,手术已经两个月了。请问这会影响补钙吗?
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陈圆圆医生
胆囊结石本身不会直接影响补钙,但如果老人有消化系统问题,可能需要调整补钙的方式。另外,骨密度低是老年人常见的问题,除了补钙外,还需要进行适当的运动和饮食调整。
患者
非常感谢您的建议。请问有哪些运动和饮食调整可以帮助老人恢复?
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陈圆圆医生
对于老年人来说,低强度的有氧运动如散步、太极等是非常适合的。饮食上,建议增加富含钙和维生素D的食物,如牛奶、豆制品、鱼类等。同时,避免过多的咖啡因和酒精摄入。