足癣是由真菌引起的皮肤病，需要使用抗真菌药物进行治疗。首先，保持足部清洁和干燥，避免穿紧身或不透气的鞋袜。可以使用含有咪康唑或克霉唑的药膏进行局部治疗。同时，为了防止感染扩散，需要对鞋子进行消毒。可以使用84消毒液或其他消毒产品，按照说明书上的比例进行稀释后喷洒在鞋子内部和外部。另外，阳光暴晒也是一种有效的消毒方法。

洗完脚后需要将脚擦干，然后再喷洒消毒液。等待消毒液吸收后再涂抹药膏。对于有水泡的部位，不需要挑破，以免引起感染。

可以先购买一瓶药膏，根据实际情况再决定是否需要补充。同时，注意保持良好的个人卫生习惯，避免与他人共用鞋袜等物品，以防止交叉感染。