您描述的症状确实可能与雾霾有关。长期暴露在雾霾环境中可能会引起呼吸系统疾病，如慢性阻塞性肺病（COPD）和哮喘。建议您尽量减少外出，使用空气净化器和口罩等防护措施。

对于呼吸系统疾病，药物治疗是必要的。您可以使用支气管扩张剂和抗炎药物来缓解症状。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，例如戒烟、避免接触有害物质、加强锻炼等。