您好，高血压需要长期治疗和管理。首先，建议您每天服用40mg的降压药，分为1-2次服用。同时，注意低盐、低脂饮食，保持心情舒畅。

由于系统限制，您可以尝试用其他会员号再次购买，或者明天再次尝试。请注意，正确的用药方法和生活方式调整同样重要。