您的症状可能与高血脂有关。高血脂症是一种代谢性疾病，常见于中老年人。建议您控制饮食，少吃高油高脂食物，多进行有氧运动。

首先，饮食上应减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，多吃富含纤维的食物和水果。其次，适量运动可以帮助降低血脂水平，建议每周至少150分钟的中等强度有氧运动。

除了生活方式的调整，医生可能会根据您的具体情况开具药物治疗方案。同时，定期检查血脂水平也是非常重要的。